Остеопороз и массаж
Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется ухудшением состояния костей вплоть до того, что они становятся хрупкими и очень легко ломаются. Остеопороз нередко сопровождает естественный процесс старения – с возрастом плотность костей снижается ввиду самых разнообразных процессов или, если речь идёт о женщинах, остеопороз является одним из наиболее распространённых спутников менопаузы – плотность костей напрямую связана с уровнем женских половых гормонов.
Как массаж может помочь при остеопорозе
Массаж – это натуральный метод лечения боли и снятия симптомов самых разнообразных заболеваний, в том числе и остеопороза. Массаж испокон веков применялся в разных мировых культурах – его терапевтический эффект известен человечеству уже не одно тысячелетие. Чаще всего массаж применяется для снятия напряжения и улучшения кровообращения.
Массаж:
- Снимает стресс и нервное напряжение
- Улучшает кровообращение
- Снимает боль
- Улучшает концентрацию внимания
- Снимает мышечное напряжение
Массаж помогает снимать напряжение, успокаивает и помогает бороться с тревожностью. Улучшение кровообращения и оттока лимфы способствуют процессу восстановления тканей, в том числе и тканей кости. Массаж будет отличным помощником в процессе восстановления человека с остеопорозом после перелома: для того, чтобы кости восстанавливались, им нужен приток свежей, богатой кислородом и питательными веществами крови. Также важен и ток лимфы, ведь он не только отвечает за вывод продуктов жизнедеятельности из тканей, но и за снятие воспаления. Массаж помогает снизить дозировки болеутоляющих и противовоспалительных средств. Некоторые эфирные масла, которые используются при массаже, помогают глубже расслабиться, снимают отёки, улучшают кровообращение и снимают боль.
Массаж при остеопорозе помогает вернуться к активному образу жизни и улучшить общее самочувствие. Приходите к нам – наши специалисты составят индивидуальный план терапии и проконсультируют вас по всем вопросам. Мы ждём вас!